Das gesunde zweite Frühstück

Ein gesundes Pausenbrot ist das A und O für ein nahrhaftes Frühstück und begleitet spielerisch durch den Tag.

Die Klinik Inntaler Hof hat uns gezeigt, wie wir für gesunde Abwechslung sorgen und das „langweilige“ Pausenbrot schön aussieht, denn auch das Auge isst mit!

Mit einer Ausstechform kann zum Beispiel wunderbar die Brotscheibe samt Belag verschönert werden. Lustige (Tier-)Gesichter zieren das Wurst- oder Käsebrot und sorgen für große Augen bei kleinen Kindern.

Knackiges Gemüse in praktische Sticks geschnitten und einem Dip dazu, ein Gemüseaufstrich oder frisches Obst, auch mal auf einem Holzstäbchen aufgereiht, peppen das zweite Frühstück wunderbar auf. Auch ein gesund gefüllter Wrap als Alternative zum Brot sorgt für Abwechslung.

Gern können die Kinder auch in die Zubereitung mit einbezogen werden. So ist die Wahrscheinlichkeit größer, dass das Pausenbrot gegessen wird.

Wir wünschen Ihnen viel Spaß beim Zubereiten der etwas anderen Brotzeit für die Kleinen!